Günümüzde bazı vitamin ve mineraller yoğun şekilde kullanılıyor. Üstelik çoğunlukla internet üzerinden yapılan öneriler

Güney Kaliforniya Üniversitesi (USC) tarafından yapılan yeni bir çalışma, bu artışın arkasındaki gizemli çevresel faktö

Biyokimya Uzmanı Ayşegül Çoruhlu, sağlıklı uzun yaşamın (longevity) sırlarını vermeye devam ediyor. Çoruhlu, SÖZCÜ TV’d

SANKO Üniversitesi Hastanesi Uzman Diyetisyeni Meltem Demirci, mevsim geçişlerinde bedeni dinç tutmanın günlük yaşamı

Günümüzde fonksiyonel tıbbın gelişmesi ile birlikte beslenmenin de önemi her geçen gün daha da artıyor. Beslenme şekil

“Genlerimiz kaderimizdir” inancı, son yıllarda bilimsel keşifler ışığında ciddi şekilde sorgulanıyor. Epigenetik adı ve

Zamanın izlerini sadece cildimizdeki kırışıklıklarda değil, hücrelerimizin derinliklerinde de taşıyoruz. Tıpkı kemi

Yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda elde edilen veriler dünyanın en sağlıklı sebzesi sorusuna net bir cevap vermeyi

Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, yazın gelmesiyle zayıflama sürecine giren kişilerin yaptığı

Sofraların en sadık eşlikçilerinden biri olan marul, kahvaltıdan akşam yemeğine kadar uzanan geniş kullanım alanıyla sa

Yeni yayımlanan bilimsel çalışma; omega-3’ün düzenli kullanımının stres, kaygı ve uyku kalitesinden kas gelişimi ve bağ

Bu içerik, Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman tarafından kaleme alınmıştır. Sarımsaktan greyfurta, ıspanakta

İlkbaharda yaşanan ısı ve basınç değişiklikleri, havada yoğunlaşan polenler vücut dengesini olumsuz etkiliyor. Uzmanlar

“Bir kereden bir şey olmaz” diyerek başladığınız kaçamaklar, zamanla kontrol edilemeyen bir isteğe dönüşebilir. Peki ha

Market ve manav reyonlarında sebze-meyvelerin arkasına yerleştirilen aynalar, dekoratif bir tercih olmanın ötesinde tük

Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en yaygın yaşam kaybı nedenleri arasında yer alıyor. Ancak, yaşam tarzında

 İRAN savaşının ardından merakla beklenen enflasyon, martta beklentilerin altında kaldı ve aylık yüzde 1.94, yıllık bazd

Uzmanlara göre vertigonun temel nedenlerinden biri, iç kulaktaki sıvı dengesinin bozulması. Yüksek tuz tüketimi bu den

“Bir kereden bir şey olmaz” diyerek başladığınız kaçamaklar, zamanla kontrol edilemeyen bir isteğe dönüşebilir. Peki ha

Enerji düşüklüğü, kilo artışı ve odaklanma problemleri… Modern yaşamın bu yaygın sorunlarının arkasında aşırı şeker tük

Sinir iletiminden kolajen üretimine kadar geniş bir yelpazede görev yapan magnezyumun eksikliği, sadece kas krampla